Sebepodpora a pomoc s úzkostí
Objevte cestu k vnitřní pohodě a harmonii s vašimi dětmi!
Stres a neklid jsou běžnou součástí života nás všech, ale jak na ně reagujeme, ovlivňuje naši pohodu i zdraví našich dětí. PředstavujI vám 5 kroků k vnitřní pohodě, praktický a inspirativní program, který vám pomůže:
- Najít klid a rovnováhu v každodenním shonu.
- Naučit děti zvládat své emoce s lehkostí.
- Podporovat sebe i své děti ve chvílích stresu a úzkosti.
- Ukotvit se v přítomnosti a být silnou oporou pro vaše nejbližší.
- Pečovat o duševní zdraví celé rodiny.
Tento program vás provede pěti snadnými, ale účinnými moduly, které vám pomohou pochopit, jak zvládat emoce a přinést více klidu a pohody do vašeho života i života vašich dětí. Získejte přístup k 50 minutám praktických video tipů a vyzkoušejte je ve svém vlastním tempu.
Zaregistrujte se a stáhněte si ZDARMA JEDEN modul! Připravte se na změnu – cesta k pohodě začíná právě teď.
Sebepodpora a pomoc s úzkostí