Active Brain

Pohoda v 5 krocích

Jak zvládat emoce společně

Objevte cestu k vnitřní pohodě s vašimi dětmi
Stres a neklid jsou běžnou součástí života nás všech, ale jak na nás reagujeme, nabízíme naši pohodu i zdraví našich dětí. 

Podporovat sebe i své děti ve chvílích stresu a úzkosti.
Ukotvit se v přítomnosti a být silnou oporou pro vaše nejbližší.
Pečovat o duševní zdraví celé rodiny.

Tento program vás provede pěti snadnými, ale účinnými moduly, které vám pomohou pochopit, jak zvládat emoce a přinést více klidu a pohody do života i života vašich dětí. Získejte přístup k 50 minutám praktických video tipů a vyzkoušejte si je ve svém vlastním tempu.

Máte něco co mi chtete mi něco vzkázat?

Připravte se na změnu – cesta k pohodě začíná právě teď.

Těším se na Vás 
Lída

Připojte se k facebookové stránce Active Brain
a žádné další tipy a triky Vám neutečou.